腸病毒疫情將在4月開始升溫！你該知道認真洗手是預防傳染病最有效的方法之一
根據疾管署統計，今年3月18日至3月24日的健保腸病毒門急診就診人數為3769人，已經比去年同期的3047人次高出722人次，而且今年已經有4例重症病例，為前2年的4倍。
雖然目前腸病毒疫情還在低點，但每年腸病毒疫情都是在4月開始升溫，並於5、6月達到高峰，所以疾管署已經開始加強宣導勤洗手的觀念，希望能有效抑制腸病毒的疫情發展。
大家一定都聽過「濕，搓，沖，捧，擦」的洗手口訣。就是把清水和洗手乳抹在手上、掌心與掌心對搓以及指縫間搓揉、以清水清洗、捧水把水龍頭沖洗乾淨、用拋棄式紙巾擦乾再用紙巾關掉水龍頭，整個過程大約40到60秒。其中最重要的步驟就是搓，如果沒有做完整，就只是把手弄溼再擦乾，那是根本無法達到有效清潔手部的目的。
世界衛生組織曾經提出「拯救生命，從清潔雙手開始！（Save Lives：Clean Your Hands）」的活動，呼籲大家從日常生活中落實手部衛生，也提升醫院病人的衛生安全。而清潔雙手還有建議的5個時機，包括吃東西前、接觸幼兒前、擤鼻涕後、上廁所後、看病前後。
用肥皂洗手不僅簡單容易，還能降低腸病毒的傳播風險，並有效減低兒童的夭折率，所以疾管署也強調，正確勤洗手是預防傳染病最有效的方法之一。
到府清洗冷氣動輒上千元收費，有些動手能力強的朋友就想自己來，那麼多台冷氣每年都自己洗，還可以幫家人洗，幾年後也能省出一筆小錢，聽起來不錯吧？那要注意哪些事呢？
自已動手清洗冷氣最怕弄壞，零件費用的部分有以下幾樣，或許您能找到更便宜的，但市場上也一定有更貴的，數字僅供參考嘍：
《維修費用》
機板進水 $3,500
水盤破裂 $1,500
風扇損壞 $1,000
馬達損壞 $2,000
裝不回去 $2,000
冷媒管破 $1,000
重灌冷媒 $3,000
被電擊到 $0 – $∞
摔下樓梯 $0 – $∞
《工具費用》
基本工具 $5,000
接水罩 $1,500
蒸氣機 $15,000
洗劑 $100
梯子 $1,500
免付油錢、過路費、停車費
以上都可以接受的話，再考慮DIY冷氣清洗吧！Youtube有許多分享教學，有些沒那麼專業的，也會有好心的同業在下方回文給建議。有人覺得清洗冷氣看起來很簡單，幾個小時工錢很好賺，殊不知背後的技術和風險，還有保固的責任要承擔，這些眉眉角角，構成整個成本結構。
便宜有便宜的洗法
坊間確實有不少個體戶以低於市場行情的接單，特別常見於各大地區性粉絲團，那是比價、殺價的紅海，任何需求放上去，數十家商家立即送上名片，然而卻絕口不提施作細節、工法、流程、保固及其它可能的收費。
居家衛生健康，除了冷氣需要清洗，洗衣機清洗也很重要喔！
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